In estate proteggiamo i nostri occhi dai raggi UV

In estate è importante proteggere non solo la pelle, ma anche gli occhi per evitare i danni provocati da un’esposizione prolungata ai raggi UV. Per prima cosa sarebbe bene ridurre il livello di esposizione ai raggi UV, ricordando anche che quando il cielo è nuvoloso o parzialmente coperto, i raggi UV sono comunque presenti. Ecco perchè è importante portare con sè un paio di occhiali da sole o da vista con lenti UV protect. Infine è possibile controllare in tempo reale l’indice di radiazione UV nella località in cui ci si trova, grazie ad apposite app. Alcune di queste forniscono anche consigli sulla protezione solare da usare, indicazioni sugli effetti che i raggi UV possono provocare e su quali sono le lenti più adatte per proteggersi.   Redazione ©2019 Radio Wellness®