I giovanissimi consumano troppa caffeina

Il 76% degli adolescenti italiani assume caffeina quotidianamente e quasi la metà, 46%, ha superato i limiti massimi raccomandati dall’American Academy of Pediatrics. È quanto emerge da uno studio condotto dai ricercatori dell’Università di Foggia, che ha fatto compilare ai ragazzi alcuni questionari anonimi pubblicandoli poi su Acta Paediatrica. Nell’indagine sono stati coinvolti 1213 adolescenti dai 12 ai 19 anni. Il caffè risulta la bevanda con caffeina più consumata, seguita da bibite analcoliche ed energy drink. I ricercatori hanno sottolineato che l’eccesso di caffeina può essere pericoloso per gli adolescenti causando nervosimo, agitazione, disturbi del sonno e ipertensione.   Redazione ©2019 Radio Wellness®