Giornata internazionale della donna, i 10 controlli medici da mettere in agenda

Secondo l’Osservatorio Salute IQVIA 2026 le donne, storicamente centrali nella cura della famiglia, oggi stanno ridefinendo il proprio equilibrio, collocando il benessere e la salute tra le priorità assolute. Nella Giornata Internazionale della donna noi di Radio Salute vi ricordiamo i 10 screening al femminile da mettere in agenda

Per l’80% delle donne italiane la salute rappresenta la priorità assoluta, prima della famiglia e della stabilità economica
La salute viene intesa in modo ampio, come equilibrio tra corpo e mente:
- Il 54% fa controlli medici regolari
- Il 50% adotta stili di vita sani
- Il 47% attribuisce valore al benessere psicologico e il 37% alla qualità delle relazioni affettive
Accanto a questa consapevolezza, restano diffuse condizioni di rischio spesso sottovalutate
- 1 donna su 2 ha fattori di rischio cardiovascolari
- il 13% soffre di obesità e oltre il 30% è in sovrappeso
- il 22% riferisce disturbi emotivi come ansia e depressione
- il 16% soffre di patologie osteoarticolari
- il 15% soffre di insonnia
- oltre il 20 % riferisce uno stato costante di stress
Carenza di informazioni, difficoltà di accesso ai servizi e limitato supporto medico sono i principali ostacoli alla prevenzione
Le attese sono per screening più accessibili e maggiore supporto nei percorsi di prevenzione e cura.

fonte: OSSERVATORIO SALUTE IQVIA 2026

Ecco un elenco degli screening medici raccomandati per la donna

Questo screening prevede un prelievo di cellule dal collo dell’utero della donna.
Serve per rilevare anomalie cellulari che possono indicare la presenza di precursori del cancro cervicale o il cancro stesso. È raccomandato ogni 3 anni a partire dai 21 anni, o ogni 5 anni se combinato con l’HPV test.

Un test che verifica la presenza di virus HPV (Papillomavirus umano), che può causare il cancro cervicale.
Utilizzato per identificare donne ad alto rischio di sviluppare cancro cervicale. È raccomandato per le donne di età superiore ai 30 anni, in combinazione con il Pap test.

Un esame radiologico del seno per rilevare anomalie.
Serve per la diagnosi precoce del cancro al seno. È raccomandata ogni 1-2 anni per la donna dai 50 ai 74 anni, ma può essere anticipata a 40 anni per quelle con fattori di rischio.

Un esame che utilizza onde sonore per creare immagini del seno.
Utilizzata come complemento alla mammografia, soprattutto in donne con tessuto mammario denso o in caso di anomalie sospette.

Può includere test fecali (test per la ricerca di sangue occulto) o colonscopia.
Rileva polipi o cancro del colon e del retto. Raccomandato a partire dai 45 anni, con colonscopia ogni 10 anni o test fecali annuali.

Controllo generale della salute riproduttiva e sessuale.
Valutazione della salute pelvica della donna, screening per infezioni e discussione di eventuali problemi di salute. Raccomandata annualmente.

Misurazione della pressione sanguigna.
Aiuta a identificare l’ipertensione, un fattore di rischio per malattie cardiache e ictus. Raccomandato regolarmente a partire dai 20 anni.

Test della glicemia a digiuno o test dell’emoglobina glicata.
Rileva anomalie nei livelli di zucchero nel sangue. Raccomandato per donne di età superiore ai 45 anni o per coloro che hanno fattori di rischio.

Test per gonorrea, clamidia e HIV.
Rileva infezioni che possono avere conseguenze gravi se non trattate. Raccomandato per donne sessualmente attive, in particolare quelle con fattori di rischio.

DEXA scan (assorbimetria a raggi X a doppia energia).
Valuta la densità minerale ossea per identificare l’osteoporosi o il rischio di fratture. Raccomandato per donne di età superiore ai 65 anni o per quelle con fattori di rischio.