Nel 25esimo anniversario del World Pasta Day sfatiamo alcune fake news sulla pasta. Come quella che i carboidrati semplici facessero …
Indice glicemico e carboidrati: cosa c’è da sapere Leggi altro »
È ormai risaputo che eccedere con gli zuccheri può portare ad avere delle complicanze sotto diversi aspetti. Un uso eccessivo di …
Zucchero o dolcificante? Qual è la scelta migliore per la nostra salute? Leggi altro »
A differenza della maggior parte dei carboidrati raffinati, la pasta ha un basso indice glicemico, il che significa che provoca …
Tutte le vitamine hanno un ruolo importante per la salute dell’organismo, ma alcune in particolare sono indicate nel periodo primaverile. …
Vitamine del gruppo B, preziosi alleati per il benessere del nostro organismo Leggi altro »