pressione sanguigna

strumenti per misuare l'ipertensione

Giornata dell'Ipertensione, malattia silenziosa, 1 italiano su 3 è iperteso

 Il 17 maggio si celebra la Giornata Mondiale dell’Ipertensione, un appuntamento internazionale dedicato alla prevenzione...
tè freddo tè caldo

Tè freddo o tè caldo?

Il tè freddo fa perdere più calorie di quello caldo. I suoi effetti sono stati oggetto di uno studio. I partecipanti ne hanno...
sonno dormire insonnia donna

Insonnia cronica: colpisce il sesso femminile il doppio di quello maschile

È risaputo che dormire poco a causa di insonnia o apnee ostruttive, è dannoso per la salute, in particolare per quella cardiovascolare. Uno...
asparagi

L'asparago, un ortaggio dalle molteplici qualità

È arrivato da qualche settimana il periodo degli asparagi, ortaggi dalle molteplici qualità. Sono infatti ricchi di fibre,...