zuccheri

sorrisi a tavola durante le feste

Festività, le 8 regole per salvaguardare la salute dei denti

Le festività invernali sono sinonimo di convivialità e gioia di stare insieme, spesso accompagnate da tavole imbandite di...
dieta con cibi ultraprocessati come insaccati

La dieta degli italiani, peggiora quella degli uomini, meglio donne e anziani

Uno studio dell’Iss, pubblicato su Frontiers in Nutrition, ha rilevato un aumento del consumo di alimenti ultra-processati...
niente zuccheri ai bambini

Gli esperti: niente zuccheri al di sotto dei 2 anni, a rischio denti e fegato

Calza della Befana. I bambini hanno un debole per il gusto dolce, ma gli esperti sostengono che introdurre nella loro alimentazione...
indice glicemico

Indice glicemico e carboidrati: cosa c'è da sapere

Nel 25esimo anniversario del World Pasta Day sfatiamo alcune fake news sulla pasta. Come quella che i carboidrati semplici...
alimentazione reni

Reni: 5 regole d’oro per mantenerli in salute

La salute dei reni è importante per tutto l’organismo, ecco alcuni consigli I reni sono degli organi essenziali per il...
Public Speaking

Zucchero o dolcificante? Qual è la scelta migliore per la nostra salute?

È ormai risaputo che eccedere con gli zuccheri può portare ad avere delle complicanze sotto diversi aspetti. Un uso eccessivo...
sfondo bianco copia

Miti e falsi miti della gravidanza: come vivere al meglio questo periodo così speciale

La gravidanza non è una malattia, ma uno stato di benessere. È quello che ripetono le donne in attesa di diventare mamme...
mal di testa

Mal di testa e alimentazione: scopriamo insieme i cibi che possono favorirlo

Non esistono alimenti che scatenano il mal di testa, ma una cosa è ormai accertata anche dal punto di vista scientifico:...
sfondo bianco copia 2

Diabete di tipo 1: buoni risultati clinici nei centri italiani, ma ancora molto diffusi fumo e obesità

Roma, 29 aprile 2019 – Il 30% dei pazienti con diabete tipo 1 presi in carico dai centri diabetologici italiani raggiunge...