dormire

In occasione della Giornata mondiale del sonno che si celebra oggi, parliamo di questa fase della nostra giornata che è un...

La mancanza di sonno è diventata una vera e propria “epidemia silenziosa” della società moderna e anche la salute visiva...

L’insonnia è uno dei disturbi del sonno più comuni e diffusi al mondo. Secondo dati recenti, ne soffre un italiano...

La Giornata mondiale del sonno è un evento voluto nel 2008 dalla World Association of Sleep Medicine. L’obiettivo è...

I disturbi del sonno possono presentarsi già in età neonatale per poi protrarsi negli anni successivi. È risaputo infatti...

Il russare, soprattutto se costante, costituisce un problema sociale che spesso risulta in primis essere un disturbo per...

Nei giorni di grande caldo, specialmente per chi non ha il condizionatore ed è costretto a tenere le finestre chiuse, l’unica...

È risaputo che dormire poco a causa di insonnia o apnee ostruttive, è dannoso per la salute, in particolare per quella cardiovascolare. Uno...