benessere mentale

blocco per gli appunti scritti a mano

Giornata della scrittura a mano, 10 motivi per usare la penna

In un’era dominata da smartphone e intelligenza artificiale, la scrittura a mano potrebbe sembrare un gesto superato, relegato...
ragazza che medita sui suoi buoni propositi

Buoni propositi per la mente, 4 domande che ci aiutano a definire il percorso

Non obiettivi da rincorrere, ma scelte che durano nel tempo. La coach Alessandra Bitelli invita a ripensare (con 4 facili...
amici che brindano per le feste di Natale

Natale in salute, 5 errori da non fare durate le Feste

Il Natale è un periodo di festa e convivialità, ma è anche un periodo in cui la nostra salute può risentirne se non siamo...
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Cataratta: vedere fino alle medie distanze ora si può

Milano, 19 giugno 2019 – Vista offuscata, fastidio alla luce, difficoltà a mettere a fuoco gli oggetti, sensazione di percepire...
idratazione bambini

Idratazione e salute, al Congresso Nazionale Pediatri di Venezia i primi centri dell'acqua

Torino, 7 maggio 2019 – Il livello di idratazione dei bambini italiani è inadeguato e questo può ripercuotersi negativamente...