autunno

fiori di echinacea

Echinacea, 5 benefici dalla pianta bella e buona

Adiamo incontro al cambio di stagione e con esso anche ai consueti malesseri. Contro i piccoli problemi alle vie respiratorie...
coppia a letto e lei è disperata perchè lui russa

Russare, in autunno il problema aumenta. I 5 consigli dell'esperta

“I disturbi respiratori del sonno, russare in primis, mettono a rischio cuore, cervello e benessere psicologico” –...
Dolore all'intestino, stomaco

Intestino d'autunno, digestione difficile e disturbi gastrointestinali: ne soffre 1 italiano su 4

Gastrite, bruciore allo stomaco, colite, stipsi, gonfiore, digestione difficile: tutta “colpa” della metereopatia. Più colpiti...
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Malanni stagionali, solo il 10% è di origine batterica, no agli antibiotici

I malanni stagionali come tosse e raffreddore sono le prime “insidie” da affrontare. Ma è possibile prevenirli?...